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云南丫头·伊人嘉年华

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[置顶] 高温瑜伽26式

2008-5-9 13:08:24 阅读387 评论12 92008/05 May9

 

亲密接触Bikram Yoga

     最近参加了高温瑜珈班,每天都有上课时间,每次90分钟的高能量强运动,大汗淋淋,很是痛快!
     高温瑜珈是由印度瑜珈大师Bikram Choudhury创立,是在38——42摄氏度的环境下进行的经典瑜伽练习,故其正式的英文名称为Bikram Yoga,中文则翻译为“高温瑜珈”。
     在高温瑜伽中,瑜珈大师保留了原始哈达瑜伽的26个姿势,并把它们作了科学的排列。这26个动作是按照人体肌肉、韧带与肌腱的特点科学地安排出牵拉加热的顺序。高温瑜伽的倡导者认为,这套动作可在90分钟内协调的把身体恢复到一个平衡的境界,使全身都得到锻炼。能够系统地把充满氧气的新鲜血液100%地输送到身体的各个部位,让它们恢复到健康的、自然的工作状态。高温瑜伽里对人体最大的作用是其排毒过程,它通过温度和速度的练习,使人体的排汗比平时多出几倍,身体里多余的脂肪通过汗水排出来,从而起到排毒和消脂作用。

作者  | 2008-5-9 13:08:24 | 阅读(387) |评论(12) | 阅读全文>>

超值购物!青岛免费三日游!

2011-7-4 14:56:47 阅读33 评论0 42011/07 July4

     超值购物!青岛免费三日游!(限江苏)  
  “南国汤沟酒,开坛十里香”,汤沟酒白酒系列之“两相和”(天和、地和、人和),江苏畅销酒,口味醇厚,原价178的人和,现在搞活动138元一瓶,买三箱(2484元)就可以免费去青岛玩三天,已经有10余人组团了,去青岛的日期也已经订好:7.20日。地和、人和、银汤沟也在原价基础上狂降价,也享受以上优惠政策。

 大家快快行动吧!活动一过马上又要恢复原价了!
  有意者请给我留言,谢谢!
  
        汤沟酒业简介

作者  | 2011-7-4 14:56:47 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

高新诚聘

2011-4-27 20:01:14 阅读33 评论0 272011/04 Apr27

招聘启示:地点:上海青浦,底薪3000,购买国家规定保险。供吃。工作轻松,环境干净。要求:男女皆可,身体健康,18——50岁。有意者请联系杨小姐:15052323***.

作者  | 2011-4-27 20:01:14 | 阅读(33) |评论(0) | 阅读全文>>

对话

2011-4-20 13:31:17 阅读27 评论0 202011/04 Apr20

经理  13:20:19
现在同意来看的是哪家人家?
我 13:21:30
格林豪泰的,季经理(1879620……)
经理  13:22:07
我只想知道名字

我答:……%¥#@!*&……%¥#@!***&……%¥

你懂的。

作者  | 2011-4-20 13:31:17 | 阅读(27) |评论(0) | 阅读全文>>

第一次听说24券

2011-4-20 13:26:00 阅读21 评论0 202011/04 Apr20

原来是一个团购网站!地址是:www.24quan.com :)还不错,以后可以去团购了。(*^__^*) 嘻嘻……

作者  | 2011-4-20 13:26:00 | 阅读(21) |评论(0) | 阅读全文>>

奥巴马震惊了:原来漏油事件还可以这样报道!

2010-8-3 22:09:50 阅读57 评论0 32010/08 Aug3

数月以来,CCtV以世人罕见的强势围观美国墨西哥湾漏油事件,好像比美国人自己还关心污染情况,那只沾满油污的小海鸟被插播了一遍又一遍。现在轮到自己了,哑巴了。大连海域漏油已影响的海域图——没有;岸上居民的抱怨——没有;事故原因——没有;哪家公司——没有。生态专家调查——没有;媒体狂批——没有;深度爆料——没有……而这些在墨西哥湾漏油事件后,咱们央视的报道确实无缝隙覆盖,而且大书特书。但这次轮到自己了,大连漏油了,SB了??不怕,我们有把灾难变成奇迹的祖传秘方。
      7月16日中石油大连新港输油管道爆炸,造成大量原油泄漏到了大连海域,形成大面积“黑潮”漂浮在海面。官方宣称污染面积435平方公里,泄漏原油为1500吨,7月26日更是宣布原油已成功控制,在控制泄漏的战斗中已经取得了“决定性胜利”。在控制泄露,清除污染的“战斗

作者  | 2010-8-3 22:09:50 | 阅读(57) |评论(0) | 阅读全文>>

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